昨夜遅くホッターズへ向かう。体を温めることは、睡眠薬💊替りみたいなものだ。
3セットでいつもの事だけど、ビッショビショ。
アレ❓ 外気浴の冷蔵庫に見慣れぬドリンク発見❗️ 200円は他より高いが、リラクゼーションドリンクってなんだろう❓
リラクゼーションかどうか飲んですぐ実感できないが、ただただ美味しい❗️😊
また飲もう❗️
たぶんあとから効果があるような。眠りがふわぁ〜っとしたかもしれない。知らんけど 笑
2時間コース ＋ chill out
ととのふ
ととのう時間に目覚めました。 体に温もりを真正面から受け止め、じわじわと細胞を刺激してくれるサウナ時間を伝えていきます。 時に大好きなバイクと釣りも挟み込みながら、このblogでさらにととのうを目指しながら、気の向くまま続けようかな。 気持ちは毎日、憧れのフィンランドへ！
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